• 紘照 山崎

ラベンダー(アロマオイル)

最終更新: 2019年7月9日




マッサージ師の奈美です☺️

今回からは各アロマオイルについてお話しようと思っています。


🍀ラベンダー🍀

アロマオイルの中でも良く使われている精油の1つです。さわやかな香りです✨

主に3つの効能があります。



🔶身体へ

高い血圧を下げ、呼吸を整えて不眠症を改善します。

ラベンダーに含まれる成分が精神を安定させるセロトニンの分泌を増やす効果もあり、これにより痛みを和らげる鎮静作用があります。

筋肉痛や筋違い、頭痛、月経痛も緩和効果があります。


🔷心へ

自律神経のバランスを調整する作用が、ストレスによる緊張をほぐします。ラベンダーの香りはリラックス効果が高く、副交感神経の作用によって怒りを抑え、不安感を和らげ疲れた心を回復させる作用があります。

また睡眠障害にも効果的です!

特に寝れない時におススメです。そんな時にラベンダーの香りを嗅ぐと睡眠の質もUPします⤴️


🔶肌へ

皮膚細胞の成長を促し、皮脂のバランスを整えるのでやけどや日焼けした肌を緩和します。

また殺菌作用もあり、皮膚の炎症などを抑えます。

ニキビ、湿疹、脱毛症など皮膚トラブルには効果的です。

そして以外な効果ですがこれから虫が多くなる時期🌻

殺虫剤としても有効で害虫駆除にも役立ちますよ🙆‍♀️

もしご興味あれば一度試してみてくださいね😉✨


----------------------------------------------------------------------------------

やまざきリリース治療室長久手市杁ヶ池公園駅から徒歩1分

(有名なケーキ屋さん「ピエールプレシュウズ」さんから歩いて1分)

名古屋インターから車で8分(名古屋市からはもちろん、日進市や岡崎市、豊田市、三重県からお越しの方もみえます)

トリガーポント鍼灸・マッサージ・筋膜リリースオイルマッサージ・マタニティオイルマッサージ

【痛み・しびれ】は鍼灸・筋膜リリースがおすすめ

【こり感・疲労】はオイルマッサージがおすすめ

TEL: 0561-57-7432

↓ご予約はwebからも可能です↓

https://airrsv.net/yamazakirelease/calendar

*スタッフ一同お待ちしております*

29回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

営業時間のお知らせ

4月に予定しておりました妻の出産が先日終わりましたので、4月19日〜通常通り営業させて頂きます。 ご迷惑をお掛けいたしましたがよろしくお願い申し上げます。 山崎紘照

営業時間の一時的変更

オイルマッサージを担当している妻が4月中に3人目を出産する予定なので、大変ご迷惑をお掛け致しますが一時的に営業時間を変更させて頂きます。 今の所以下の様に変更致しますが、出産日に伴い内容を変更致しますのでご予約される際はこちらのブログをご確認の上ご連絡頂けたらと思います。 webからご予約される場合、予約に空きがあっても予約が取れなくなっている事もあるので、お手数をお掛け致しますが 0561-57